Thursday, November 24, 2016

MÉZFAJTÁK, A MÉHEK PATIKÁJÁBÓL


A hűvös idő beköszöntével, a hideg és az influenza miatt több teát, citromot és mézet fogyasztunk.
Nem árt ha tudjuk  hogy a szorgos kis méhek által összegyüjtőtt különféle mézeket mire tudjuk egészségünk érdekében felhasználni.


AKÁCMÉZ
Fertőtlenitő hatású, meghűlésre, torokfájásra, köhögésre ajánlott. Tartalmaz csontépitő 'kálciumot, vérszegénység ellleni vasat, vitaminokat az immunrendszer erősitésére. Segiti a máj méregtelenitő munkáját. Nem kristályosodik.

GESZTENYEMÉZ
Picit keserű, étvágyjavitó, felerősiti a legyengült szervezetet, vérszegénység ellen javalott.

REPCEMÉZ
Természetes savcsökkentő,enyhiti a gyomorégést. Könnyen kristályosodik.

HÁRSMÉZ
Enyhiti a megfázás a légúti fertőzések tüneteit, kitünő görcsoldó.
Érelmeszesedést gátló,vértisztitó hatású. Idegnyugtató, immunrendszer serkentő, bőrszépitő.

MEDVEHAGYMAMÉZ
Vér, vese, húgyhólyagtisztitó. Jó hatása van a gyomor és bélrendszerre. Csillapitja a köhögést, csökkenti a magas vérnyomást és koleszterinszintet.

FENYŐMÉZ
Légúti és húgyúti megbetegedések, gyulladások természetes gyógyszere, fertőtlenitő, vizelethajtó, nyugatató hatású




Forrás 47 sz. NLapja
Kép Femina

Saturday, November 19, 2016

SVÉD GOMBASALÁTA

     

Partikra, bulikba, sűltek mellé is remekül megy ez a finom és pikáns saláta.
Előre elkészithető. Kifejezetten jó, ha egy éjszakát, vagy pár órát adunk az izek összéréséhez



50 dkg csiperkegomba
1 közepes vöröshagyma
2 evőkanál olaj
egy csipet oreganó
1 kiskanál kakukkfű

fehér őrölt bors
2  babérlevél
1 citrom
1-2 kiskanál porcukor
kb. 1 dl ketchup





Reszeljük le vagy vágjuk nagyon apróra a hagymát, és olajon fonnyasszuk meg., majd tegyük hozzá a felszeletelt gombát,, babérlevelet, kakukkfűvet, oregánot, sót, őrölt borst és pároljuk meg, míg a gomba megpuhul... Hagyjuk kihűlni.
A már hideg gombához keverjük hozzá a ketchupot, reszelt citromhéjat, ízesítsük izlésünk szerinti citromlével, és cukorral.
Ha ezzel elkészültünk tegyük a hűtőbe.

Tuesday, November 15, 2016

SALÁTAMIX MINI MOZZARELLÁVAL




Ehhez a finomsághoz csak pár dolog szükséges.


 Egy csomag mini mozzarella, egy csomag salátakeverék és kevés majonéz.Mindezt összekeverjük és kész. 


Tálalhatjuk bármilyen sült hússal vagy csak úgy önmagában. Diétás vacsorához a majonézt hagyjuk ki, helyette balzsamecetet használjunk.


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...