A
mahi mahi egy ragadozó hal az aranymakrélák csoportjáből.
Trópusi, szubtrópusi vizekben él. 4-5 évig él és 7-13 kg között
mozog a kifejlett példány átlagsúlya. A mahi mahi hawaii eredetű
név. A mahi mahi a sporthorgászok egyik közkedvelt hala, miután
kifogásához erő és ügyesség szükséges. A hal húsa a
Karib-térségben, Japánban és Amerikában is rendkívül nagy
népszerűségnek örvend, nemcsak azért, mert fehér húsa tömény,
édeskés és zamatos, hanem azért is, mert magas fehérjetartalmának
köszönhetően rendkívül tápláló. Súlyából adódóan egy
mahi mahi hal több kiló tisztitott húst
jelent,
A mélyhütőtt halat melyebb tálba helyeztem és jól megöntöztem egy nagyobb citrom levével. aztán hozzátettem , egy darab gyömbért, izlés szerint fokhagymát és egy nagyon érett, nagy naracsot levét, húsát, beszőrtam, pici sóval , borssal és aztán visszatettem a hütőbe egy délelőttre. Ebéd előtt egy serpenyőbe kis vajat melegitettem, rátettem a halat és megpároltam, mig a citrusok leve besürösödött, ez csupán párc perc, de közben meg kell forditani a halat is.
No comments:
Post a Comment